体育の日の3連休は友人Aちゃんと京都旅行へ。

今回のテーマは「町屋探訪&リッチなお宿に泊まる」

京都に行ったのに神社仏閣はほとんど見ませんでした。(笑


10/8の11時に京都駅でAちゃんと待ち合わせし、そのまま京阪四条駅へ。

電車を降りるとものすごい土砂降りで、ビストロスポンタネ につくまでにずぶぬれになってしまいました。(笑


ビストロスポンタネ は、京都の方に人気のあるお店、というネット上で評判のお店です。

 この日も、いかにも京都マダムっぽい奥様グループや、「今日大丈夫?」とききながら入ってきた常連さんぽい家族づれなど、私たち以外は地元の方ばかりのようでした


夜のリッチなお食事に備え、お昼は1300円のランチを注文しました。(w

新鮮な野菜が多く使われていて、薄味なので、健康的におなかいっぱいという感じです。


スモークサーモンのサラダ

カボチャのスープ

魚料理(→確か金目鯛のソテーだったと思う)

パン

デザート(→イチジクのシャーベット、ミントゼリー、マンゴープリンだったかな?)

コーヒー


お昼の後は、香道体験のためタクシーにのって薫玉堂 へ。

(最初バスを利用するつもりだったのですが、時間が合わず…)


ここの香道体験は、前半講義、後半は聞香遊びという2部構成になっています。

講義では、お香(香道)の歴史、種類、香道の基本的なルールなどについての説明を受けます。


講義の中で私が一番興味深かったのは、蘭奢待(らんじゃたい)の話です。

 蘭奢待(らんじゃたい)は、日本に現存する最古かつ最大の沈香木です。東大寺正倉院の宝物のひとつで、このお香を焚いて香りをかいだことがあるのは、織田信長、明治天皇、足利義政の3名しかいないのだとか。

 どんな香りなんだろー…。多分、今後焚かれることはないんだろうけど…

 ちなみに、蘭奢待ってのは、雅名(香木につけられた名前)なんだけど、この漢字の中に「東大寺」という文字が隠されているのです。なかなかイキですな。


で、講義の後は、1Fの座敷に移動して香道体験です。


香道には色々な遊び方があるのですが、この日は、3種類のお香×3片=9片 のうちから3片を抜き取って焚いて順に香りをかぎ、1~3番目のお香の種類かを当てる遊び(三種香)というのをしました。

 結果は三本の縦棒を横線でつないで表現します。たとえば、すべて違う種類のお香だった場合は|||と表し、2番目と3番目が同じ場合は、| ̄||と表します。


 回答を書く和紙に名前を書く(もちろん筆です)などの準備の後、係の女性が香炉でお香たき、参加者に香炉を回します。

 香炉を手でもった最初の感想は、「思ったよりも熱い」。

 火のついた炭が入っているわけですから、当然な訳ですが。

 香炉の向きをかえてから、香炉に手でかるくふたをし、すきまからにおいをかぎます。 

 ふむ…いい香り★

聞香


 参加者全員が1番目の香炉を確認したのち、2番目の香炉が回されます。

 うーん…。わからん…


 参加者全員が2番目の香炉を確認したのち、3番目の香炉が回されます。

 うーん…。わからん…


 そんな劇的ににおいが違うってわけじゃないんですよ、当然ですが。

 ちなみに、この日の正解者は3人(参加者12人中)でした。

 天気が曇りがちのほうが、正解率が高いのだとか。(この日は曇り時々雨)

 

 残りの時間は和菓子(この日はくりかのこ)を頂きながら、香道の先生や他の参加者と談笑。

 40半ばの上品な男性の先生は、お話もうまく、香道に関するいろいろな話を楽しく聞くことができました。

 ちなみに、先生の話からすると、日本の伝統文化の大半がそうであるように、香道もお金と時間が非常にかかる優雅なもののようです。


 興味はあるんだけどねえ・・・・。

 今の私にできるのは、せいぜいおうちで香炉をたいて香りを楽しむくらいでしょうか。


香道体験が終わるともう4時過ぎ。

ぼちぼち、宿に向かうことにしました。


その(2)につづく。

ホテルに戻った後は、体がべとべとしていたので、まずは交代でシャワー。

今回はお値段重視でホテルを選んでしまったので、部屋/お風呂ともにいまいちでした。

バスルームの床がビニールクロス張りなのはまあ許すとしても、浴槽や洗面台が何となく古くて汚し、アメニティも…って感じ。

あと、廊下の音とか結構聞こえるし

普通のこぎれいなビジネスホテルの方が良かったかも…


お風呂のあとは、二人でガイドブックみながら京都旅行のコース検討。

今回は町屋を中心に巡ることにしました。

ガイドブックを眺めて、すでに旅行気分…


大まかなスケジュールを決めてから、寝たのは1時過ぎ。

起きたのは翌日10時半

寝過ぎですね(^^;


お昼少し前にチェックアウトして、またヒルズへ。

イタリア料理屋さんでまたもやだらだらとお昼を食べ、某有名チョコレートショップで買い物をして3時くらいに解散しました。


いやー。すとれす解消になりました。

このところ、ずっとモヤモヤした気分だったので、色々話しておいしい物食べて、すっきりです。


今度は10月の京都かぁ。楽しみだ★




予約していた19時半より少し早く「分けとく山」に到着

予約したときは、「17時からのお客さんのあとなので、すこし待つかもしれません」と言われたけどあっさり席に案内されました。


席についてからは、少々お酒をのみつつ、ゆっくり時間をかけて料理を堪能。

板前さんとも楽しくお話しつつ。

分けとく山の板前さんはすごく感じがよかったです。(^^)


写真もメモも取らなかったので覚えている範囲でメニューを…(大体全部かな?)


・萩豆腐

 小豆入りの豆腐


・蒸し物

 何かの上にぎんなんのあんがのっている


・お椀

 何かの魚(穴子だったかな?)の卵の入ったお豆腐と、くずきり 吸い口は柚子?


・酒肴盛り

 生ウニの友禅よせ(生うにと野菜を寒天でよせてある)

 いくらの醤油漬け

 春菊とシメジと何かの卵の和え物

 う巻

 〆サンマの一口寿司

 イチジクの天ぷら

 バイ貝

 さつまいものレモン煮


・アワビのみそ焼き

 アワビに肝入りのみそとチーズをかけて焼き、岩のりをこんもりのせたもの


・お造り

 たこ、鰹のたたき、ひらめ 醤油or梅肉醤油で。

 青大豆の湯葉と、キュウリ、ミョウガがつまとして添えられてました。


・加茂なすの貝柱あんかけ

・牛肉のたたき

 薬味とだしをゼリーで固めたのがのっている。

 あと、真夏が旬という鹿児島産のタケノコのボイルが添えられてました。


・ししとうとじゃこのご飯

・みそ汁/漬け物

・デザートはももの豆乳ゼリーがけ


いやーどれも美味でした…

やっぱり和食は最高です。


かなりおなかいっぱいになったので、帰りはホテルの近くまで歩いて帰りました。


その3に続く


今週末、大学の同期Aちゃんと遊んできました。

今回のメインテーマは「分けとく山」に行くことと、10月の京都旅行のスケジュール詳細決め。


土曜の11時過ぎに白金高輪で待ちあわせ。ホテル に荷物を置いて、六本木へ移動しました。

まずはランチをということで、テレ朝の近くにあるGOLDENBURNING へ。

ランチは生春巻き、青パパイヤのサラダ、トムヤンクン、メイン(あたしは鳥の混ぜご飯、Aちゃんはタイカレー)、デザートとかなりボリュームたっぷり。

ランチのあと、ちょっとヒルズをぶらぶらしたあと、DASHING DIVA へ。

初めてのネイルアート体験です。つけ爪の上にカラーしてもらう「バーチャネイル」をお願いしました。(2週間くらい持つそうです。)

ネイル1 ネイル2


あたしは薄いパールイエローのカラーで、一本だけお花のアートをしてもらいました。

お花はパウダーを使って立体的に書いてもらっています。

普段は爪を短くきっているので、長い爪はまだ慣れません(w

キーボードが打ちにくいったら…


Aちゃんは薄いブラウンパールのカラーで、金ラメのフレンチネイル。左右一本ずつ爪の付け根にラインストーンを並べてもらっていました。


ネイルの後は、夕食までショッピングの予定だったのですが、結局SADEU でだらだら。

お互いの今後のキャリアをどうするか?って話でもりあがりました。


7時頃六本木から「分けとく山」のある広尾に移動しました。


その2へつづく


またまた買い物の話

買い物って中毒になるみたいね。いかんいかん


大木製作所のステンレスハンガーDL


靴下とかハンカチとか干すアレです。


以前使ってたプラスティック製のがお亡くなりになって以来、ステンレス製のが欲しいなって思ったんだけど・・・ついに買ってしまいました!


プラスティック製の小物干しって壊れやすいんですよね。

ピンチと枠をつないでるヒモが切れたり、枠自体が壊れたり・・・。


で。うちでつかっていた最後の小物干しが壊れて以来、ハンズに立ち寄っては、洗濯用品売り場を眺めて買わずに帰る、というのを半年くらい繰り返してました。

買わなかった理由は、

 ・値段が高い!

  プラスティック製の5~6倍します。プラスティック製を買って数年おきに買い替えたほうがいいのかも、とも思ったりしました)

 ・メーカーが複数あって決めきれない・・・。

  ハンズには、ハンズオリジナルのと、大木製作所のと、もういっこ別のブランド(名前忘れました・・・でも結構あちこちで見かけたからわりとメジャーなのでは。)がおいてありました。

 大木製作所以外の2つは値段が若干安かったし、性能もそんなに変わらないような気がしました。いや、むしろもいっこ別のブランドに関しては大木製作所よりも良さそうな気さえしたのです。


 じゃ、そっちを買えばいいじゃん、って感じなのですが。


 やっぱり最初に欲しいと思ったのは大木製作所なのに、ここであっさり考えを変えていいのか?

 性能が良さそうと思ったあたしはだまされているのでは?

 やっぱり日本製だよね、とか・・・(大木製作所以外の二つは中国製です。)


 って、ぐだぐだ悩んで買わないんですよね…


 そんなこんなで半年がすぎ。

 今週末、ネットでふと検索してみたら。

 大木製作所のステンレスハンガー、至る所で絶賛されておりました。


 ワイヤの端の仕上げが丁寧だとか、

 骨組みの途中をV字型にすることによって強度を上げてるとか。

 竿にかける部分のフックにはワッシャーが3つあって抜けないようにしてあるとか。

 何でこんなに迷ってたの?って思うくらい使いごこちがいいです、とか。


 しかも、通販だと結構割引してるのね…これだったら、中国製とあんまり変わらない値段かも…。

 楽天のポイントも300ポイントあるし…


 よしっ!やっぱりこれだ!


 つーことで買っちゃいました(笑

 明日かあさってには到着するとのことなので、楽しみです★


土曜日:

キュートボディMARKS&WEB のシャンプー・リンス(詰め替え)、NOVの日焼け止め


新宿に行ったついでにハンズとヨドバシに行ってきました。

キュートボディ、前々から欲しくて、ついに買っちゃいました!プラスチックのベースに大きなパチンコだまが回転するように埋め込まれてます。これを床において足裏をぐりぐりする(!)とかなりいいです。

シャンプーとリンスはリピート購入です。

NOVの日焼け止めは、今使ってるALLIE(カネボウ)が肌に合わないんで(ニキビだらけになるんです・・・)


日曜日:

KEYUCA のお風呂イスと洗面器(あたしが買ったのはマリンブルーです)、無印良品のバニティケースと仕切り色々、miniSD


バスグッズを変えるだけでも、ずいぶん感じが変わります。>お風呂

前使ってたお風呂イスはひのき製で、最初は良かったんだけどつかってるうちにイスの脚がカビカビになってしまい・・・木はやっぱりお手入れが大変です。(^^;

洗面器は私が寮にいた頃買った100円ショップのものでした。こちらは使用上問題点はなかったのだけど、お風呂イスとおそろいにしてみました。

最近、お風呂/洗面所周りはブルー系にしようと決めたので、ぼちぼちと移行しています。


無印良品のバニティケースと仕切りは、化粧品の整理のため。

これまで、かごとふたつきのかごに入れ、タオルを入れるチェストの上においていたのだけど、ほこりかぶるしぐちゃぐちゃになるし、たまに床におっこちるし・・・。

#ちなみにうちにはドレッサー、いや、お顔の手入れをする特定の場所がありません。適当に移動してます(笑

今回、手持ちの化粧品をだいぶ整理して(化粧品って、古いのやら試供品やらが結構たまるのです)かなりすっきりです★


miniSDは、音楽データを入れて、携帯で聴こうと思ってます。

まだ成功してませんが・・・。




体重が落ちました!一気に3キロ。(笑

ジーンズがガバガバです。

やせると、自分がいかに太っていたかがわかります。


ダイエット勝利報告なら良かったんですけどね…

悩み事があって、食事がほとんどできずにやせたというのが真相。

不健康なやせ方の証拠に、腕の筋肉がなくなってます。


少しづつゴハンが食べられるようになっているので

徐々に回復するでしょう。

(でも、元の体重にちょっとイヤかも…)

あしたから夏休みです。

実家に一週間ほど帰省してきます。

PCもネットもない生活です。(笑


あ、そうそう。


実家では、車庫入れを練習してこようと思っています。

そこいらじゅう空き地だらけのとこなんで。

こっちだと練習する場所がないんですよ・・・。

車庫入れができないかぎり、一人じゃ出かけられないしね。


そんなわけでまた





10日くらい前から何回目かのダイエットを始めました。


運動と食事制限


 健康的にやせるにはこれしかないことは分かり切ってるのだけど、運動苦手、食べるの大好きなあたしにとってはこれが続かない。

 これまでは、なんとかごまかしごまかし来たけど、これ以上太ると「醜い」領域に達してしまう!というところまで来てしまい…。

 太ってるとね、服がかっこよくきれないのですよ。自分でよく分かる…

 二の腕とか、おなかとか、太ももとか…

 とどめに、しずかにまで「おまえ、太ったか?」と言われてしまい、ダイエットを始めることに


+++


今回は、バランス良くカロリー控えめの食事(要は、間食しない、脂っこい物食べない、外食控えめ)と、DVDを見て運動。体重の推移と食事内容は、Web上のダイエット日記で記録です。


 DVDは、クラウディア・シファー(ナオミ・キャンベルと並ぶスーパーモデルの草分けらしい)のワークアウトです。上半身編と下半身編の2枚組で2000円弱@ハンズ

 DVD自体は、本気でダイエット始める前に、DVDだから場所も取らないし、この値段なら、やらなくなっても後悔しないかな~というくらいの気持ちで購入。


#あたし、エクササイズ用品は結構色々買って使ってないです。(汗 バランスボールとか、プレステのエアロビゲームとか、手足に巻くおもりとか… バランスボールなんて、邪魔で邪魔で。


ところが、このDVDが意外とあたしには合っているらしく、ほぼ毎日せっせとやった結果、少しからだが締まってきたような感じがしてきました。

実際、体重もすこし減ってきたし。


 思うに、いままで駄目だったのは、自分で運動すると、辛いと思って回数少なめにしてしまっていたからだったと思われ。DVDだと、つらいと思ってもついついやってしまい、結果としてかなりの運動量をこなせてしまうみたい。


ちなみに…このDVD通しでやるとかなりきついです。

通しでやると、上半身編は腹筋つりそうになり、下半身編は太ももの外側の筋肉が痛くなりました。>あたしの場合

人によっては「もう二度とやりたくないっ」とか思っちゃうかも…

運動は、自分にあったやり方を色々試すのが良いようです。(苦手な人は特に…)


食事制限は、お菓子が食べられない以外は特にきつくないかなぁ。

ここ数年、脂っこい物とかあんまり食べたくなくなって野菜多め、肉/魚少なめだし。(トシなのかしら?)

ダイエット中の人は、基礎代謝-200kcalくらいを1日のカロリー摂取量にするとよいらしいけど、あたしの場合、オヤツ食べずに、腹八分でやめておくと大体このくらいに収まるみたい。


ってことで、結構普通に食事してます(笑


目標体重まで落とすには、3ヶ月くらいかかりそうだけどがんばるぞー!!



先週は実質3日しか会社行ってません。仕事がまるですすんでません。

まぁ、ずる休みじゃないしね…重なる時は重なるもんです。


火曜日→病院に行ったので午前休

水曜日→教習所の検定だったので全休

金曜日→部署のおえらいさんとの懇談会に出席のため、別の事業所に行った

     (その事業所は電車で約一時間半かかる場所にある)ので午後丸つぶれ。


金曜日の懇談会はなかなか有意義でした。

ここ最近、業務分担がらみでちきんやらくるんともめてたので、それについて話したら

「別途それは検討します」って言ってもらえたんで。

何か事態が動くことを期待しましょう。


って、干されたらやだな…